病情描述：
我的皮肤有点干燥，夏天还好点，一到冬天就干巴巴的，感觉特别的难受，想问问有什么好的方法可以嫩肤保湿，请问嫩肤保湿的秘诀是什么？
希望得到的帮助：
请问嫩肤保湿的秘诀是什么
问
请问嫩肤保湿的秘诀是什么
性别：女年龄：31岁2015-12-31
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答
最佳回答
病情分析：
我考虑外在的治疗很重要的话最好的治疗还是要看看自己内在的调理下看看
意见建议：
建议你看看注意多吃点水果还有就是注意的锻炼不要熬夜不要吃辛辣刺激的食物就可以的吧
病情分析：
你好，你的这种情况是由于皮肤缺水导致的，平时要注意补水。
意见建议：
建议可以使用保湿补水的护肤品，禁忌使用香皂洗脸。
病情分析：
你好 嫩肤保湿最根本的方法是注意多喝水，不要使用碱性大的洁面产品，多用补水效果好的化妆品。
意见建议：
建议平时多喝水多吃水果蔬菜，饮食要清淡避免辛辣，也可以做做补水面膜，睡好美容觉，不要熬夜。
病情分析：
您好，您的描述情况冬季有肺火大的因素影响，肺主皮毛，有皮肤干燥的表现状态。
意见建议：
这个情况就要及时的进行调整，建议您可以用荆芥拌黄瓜来吃有降肺火的功效。
