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我平常各方面正常,检查过没什么疾病,...

性别:女年龄:35岁2015-12-11

病情描述:

我平常各方面正常,检查过没什么疾病,就是吃不胖,请问吃什么可以增强肠胃吸收?

最佳回答

病情分析:

你好,根据你的情况,适当锻炼忌生冷油腻食品有利于胃肠吸收,服用保和颗粒,健脾丸也有作用。

意见建议:

建议注意饮食,忌腥辣凉等刺激性食物,多吃蔬菜,忌油腻食物,多食易消化食物,多喝水,避免过度劳累!

病情分析:

您好,根据您的描述,如果你的家里也有人是你这种情况,应该是遗传基因决定的,这个因素最关键,是无法改变。

意见建议:

如果不是这个原因,你可以多吃面食,甜食,少运动,多睡眠。多吃较甜的水果,每天临睡前吃一点糕点。

病情分析:

吃不胖主要是胃肠对于营养的吸收有一定的异常,通过相关的检查都没有什么问题主要是考虑身体体质脾胃不合。

意见建议:

建议你可以去找个专业点的中医,进行中药调理一下,对于身体体质、功能恢复效果会更好一些。平时可以多运动,少吃辛辣刺激、油炸烧烤的食物。

病情分析:

建议在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.

意见建议:

这样多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.

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