病情描述：
感觉自己更年期提前来了怎么办？不知道自己最近怎么了，就是感觉莫名的烦躁，怎么办啊？有什么护理的方法吗？
希望得到的帮助：
感觉自己更年期提前来了怎么办
问
感觉自己更年期提前来了怎么办
性别：女年龄：41岁2015-12-07
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最佳回答
病情分析：
你好，根据您的描述，41岁就有更年期症状，的确是早了点，乐意适当调节生活节奏和饮食结构，可以口服：逍遥丸和谷维素有一定作用，也建议你多吃大豆,蜂蜜,蜂王浆等。
意见建议：
一般，女性更年期激素水平下降，免疫力下降，综合征初期可出现阵发性面部发红、盗汗、心悸、失眠、情绪烦躁不稳、易激惹以及疲倦乏力等症状。
病情分析：
你说的这个情况是需要了解更年期综合征疾病，这个在40岁后发生都是属于正常的，但是该疾病不一定就是躁动
意见建议：
你的情况需要排除甲状腺功能异常，平时注意休息，清淡饮食，适当户外走到改善，早晨豆浆调理
病情分析：
要延缓更年期，最好的方法还是调理卵巢功能，巢之安是一种保养卵巢的保健食品，内含大豆异黄酮、低聚异麦芽糖、生物碳酸钙、覆盆子、血红铁素和维c。适合需要保养卵巢的女性，
意见建议：
可以解决皮肤粗糙、妇科炎症、月经不调、睡眠质量差、性生活质量低、肠道不佳等症状。起到延缓女性更年期症状的作用。
病情分析：
你好，根据你的年龄不像是提亲进入更年期的表现，更年期易出现急躁、焦虑、抑郁、好激动等情绪，要善于克制，并培养开朗、乐观的性格
意见建议：
建议你保持生活规律化，坚持力所能及的体育锻炼，少食动物脂肪，多吃蔬菜水果，避免饮食无节，忌烟酒
