病情描述:
我们公司里面有两个同事出现了秋燥的情况,很多同事都开始喝茶了,说喝茶可以预防秋燥,请问真的是吗?秋燥时要喝些什么好?
希望得到的帮助:
出现了秋燥之后要喝一些什么好呀
我们公司里面有两个同事出现了秋燥的情况,很多同事都开始喝茶了,说喝茶可以预防秋燥,请问真的是吗?秋燥时要喝些什么好?
出现了秋燥之后要喝一些什么好呀
你好,中医天人相应,秋通于燥,因此秋天静电多,皮肤干燥,咽喉等体表,粘膜都香对焦干,易于上火。喝茶的过程会使饮水增加有一定的效果,但花茶等较热,有的人会上火。
建议可以多吃梨,用蜂蜜或冰糖熬梨水等都是很好的滋肺阴的方法。如果本来就属于比较燥的人,可以去药店买麦冬天门冬泡水喝,如果有眼干等上部有火者可加白菊花等。
您好,梨具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,可以缓解"秋燥",可以用冰糖炖雪梨
建议平时不食或少食燥热食物如煎鱼、炸鱼、炸鸡、油条、辣椒、五香粉等。...
您好,很高兴为您解答,从中医的角度讲秋天对应的脏腑是肺脏,所以需要润肺为主
建议可以服用养阴清肺颗粒,平时饮食上多吃雪梨 银耳 山药 桑葚等食物,希望我的回复能帮助到您。
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质:一偏于寒,一偏于热,秋燥是外感六淫的病因之一,人体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病证。
对付秋燥最好的方法就是多喝水,可在白开水中加盐或蜂蜜,自制点冰糖雪梨,可以喝点金银花,野菊花茶,尽量少吃油炸、烧烤以及热性食物,如辣椒、生姜等,这些食物容易上火。可多吃水果、百合和一些滋阴养肺、润燥生津的粥汤。水果中效果最好的是梨,其次像甘蔗、香蕉、苹果等,也是不错的选择。