病情描述：
最近我们这一块流感闹得非常严重，我也没有坚持多久就得了流感了，请问一下，得了流感要吃一些什么好得会快一些呀？
希望得到的帮助：
得了流感之后要吃些什么东西好呀
问
得了流感之后要吃些什么东西好呀
性别：男年龄：21岁2015-12-02
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病情分析：
1.禁吃咸食食用咸食后易使致病部位黏膜收缩，加重鼻塞.咽喉不适等症状。而且过咸的食物容易生痰，刺激局部引起咳嗽加剧。
2.禁食甜、腻食物：甜味能助湿，而油腻食物不易消化，故感冒患者应忌食各类糖果、饮料、肥肉等。
3.禁食辛热食物：辛热食物易伤气灼津，助火生痰，使痰不易咳出，故感冒患者不宜食用，尤其葱一定要少吃。
4.不宜吃烧烤煎炸的食物：此类食物气味刺激呼吸道及消化道，易导致黏膜收缩，使病情加重，而且也不易消化。
意见建议：
(1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
(2)饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。
(3)保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。
(4)多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
(5)饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
病情分析：
流感是由流感病毒经过呼吸道传染所引起的，机体自身抵抗力低下时会加重，
意见建议：
这建议你要采用消炎，抗病毒的药物来治疗，要多喝水，
病情分析：
天气转冷，气温不稳定，早晚温差大，流感病毒活跃，要预防流感，多注意休息，多喝水，对症治疗来减轻症状和继发细菌性感染，可服用抗流感病毒的药物，注意保暖，出门佩戴口罩
意见建议：
尽量避免不必要的外出，养成良好的卫生习惯，勤换洗衣服，勤洗手，平时可以锻炼锻炼身体，增强免疫力，少去人流量密集场所，蔬菜水果多吃，补充维生素，禁辛辣刺激的食物，多喝水
病情分析：
你好：你是由于一般来说，患有感冒疾病应该提升个人身体体质，防止感冒病变加重的现象的发生。
意见建议：
治疗方案:你天感冒药感冒康颗粒或者是消炎药青霉素等药物调整，并且饮食上多吃一些营养食物牛羊肉也都有一定的作用的。
