病情描述：
最近这几天没有出去打太极了，今天早上打的时候，听到了骨头的响声，一下子响了两声，请问这是为什么呀？要如何预防才好？
希望得到的帮助：
为什么经常会听到骨头发出响声呀
问
为什么经常会听到骨头发出响声呀
性别：男年龄：41岁2015-11-27
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答
最佳回答
病情分析：
你好，此种情况有可能是有缺钙的情况引起的。或由于几天没有运动，偶尔运动会出现。不用担心。
意见建议：
此种情况往往是可以选择补钙，适当的晒太阳。以及建议积极的运动。平时多吃些含钙质饮食。
病情分析：
你这个情况可能是因为缺钙所导致的也建议你可议去医院检查一下吧 还有就是这个冬天关节比较僵硬这个也是一个原因的
意见建议：
建议你注意补钙注意锻炼身体应该问题不大 的自己也不要担心吧，建议你检查清楚在进一步治疗吧，
病情分析：
您好，很高兴为您解答，您的情况一般是由于劳累导致局部关节劳损引起的额症状
意见建议：
建议可以热敷局部以缓解症状另外可以配合针灸推拿治疗，希望我的回复能帮助到您
病情分析：
结合患者的年龄和描述的问题症状考虑应该是关节炎的可能性较大的。和个人体质、劳累、钙制剂缺乏等多方面因素有关系
意见建议：
建议患者注意休息，放松心情，保持良好的心态，避免紧张劳累着凉。适当补充钙制剂。并给予壮骨关节丸进食调理改善症状
