病情描述：
到了秋季的时候我们公司几个同事都出现了缺水和心情烦躁的情况，请问一下秋燥的时候要喝多少水才好呀？喝茶可以吗？
希望得到的帮助：
出现了秋燥的时候喝一些茶对身体好吗
问
出现了秋燥的时候喝一些茶对身体好吗
性别：女年龄：27岁2015-11-25
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病情分析：
秋天天气干燥，平时素体津液不足的人，可以多补水，多吃多汁的水果蔬菜。
意见建议：
可以喝普洱茶，花茶这些，也可以用西洋参片，石斛，太子参等泡水当茶喝。
病情分析：
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质：一偏于寒，一偏于热，秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。
意见建议：
对付秋燥最好的方法就是多喝水，可在白开水中加盐或蜂蜜，自制点冰糖雪梨，尽量少吃油炸、烧烤以及热性食物，如辣椒、生姜等，这些食物容易上火。可多吃水果、百合和一些滋阴养肺、润燥生津的粥汤。水果中效果最好的是梨，其次像甘蔗、香蕉、苹果等，也是不错的选择。
病情分析：
您好，出现秋燥喝茶是有好处的，您可以用绿茶外加一些清肺润燥的药泡在一起饮用，比如:胖大海、决明子、淡竹叶、麦冬等！
意见建议：
您好，出现秋燥喝茶是有好处的，您可以用绿茶外加一些清肺润燥的药泡在一起饮用，比如:胖大海、决明子、淡竹叶、麦冬等！
