病情描述：
今天同学体测跑50米冲刺的时候肌肉好像拉伤了，症状是跑着跑着觉得大腿后面中间部位像是被人踹了一脚，突然往前倾，他也分不清是筋还是肌肉，感觉那个部位特别紧。去年也有过这样的症状，休息了一个月才好
希望得到的帮助：
应该进行热敷还是冷敷，应该吃什么药做什么复健活动呢
问
今天同学体测跑50米冲刺的时候肌肉好...
性别：男年龄：20岁2015-11-20
返回问题详情
答
最佳回答
病情分析：
分清伤势的轻重。如果比较严重应立即去医院摄片诊治。
意见建议：
正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。合理用药，可以内服些活血化瘀药物。
病情分析：
您这种情况估计是肌肉拉伤导致的，前期可以引起组织液渗出形成硬肿的，一般先是冰敷
意见建议：
建议您可以先冰敷，也可以考虑有云南白药气雾剂喷喷，注意不要再剧烈的运动了
病情分析：
您好。很高兴为您解答。您的情况一般是由于运动不当导致的肌肉拉伤。
意见建议：
建议可以热度局部以缓解症状。另外可以配合针灸推拿治疗。希望我的回复能帮助到您。
病情分析：
你好：你是由于长时间运动劳累过度就会造成肌肉拉伤损伤应该及时这样的调整和治疗都有一定的作用的。
意见建议：
治疗方案:你可以注意休息，避免劳累适当的进行理疗按摩等方法进行调理也都有一定的缓解的作用不用担心。
