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为什么我老是便秘,常年,便的时候好硬

性别:女年龄:12岁2015-11-14

病情描述:

为什么我老是便秘,常年,便的时候好硬

曾经的治疗情况:

治疗过,吃过中药,但效果一点都不好

最佳回答

病情分析:

经常性便秘又称习惯性便秘、功能性便秘,指长期的慢性功能性便秘,多发于老年人,是指每周排便少于3次,或排便经常感到困难

意见建议:

宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水。多食富含B族维生素粗纤维食物及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。选择适合的食疗,如绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等。

病情分析:

便秘是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象.

意见建议:

建议你晚上最好是不要熬夜,注意休息.多喝水,多吃水果.定时吃下火药.

病情分析:

你好,一般我们的正常大便是每天1-2次,超过一天没有大便或量很少都可称为便秘

意见建议:

建议采取合适的饮食习惯,多进食纤维素丰富的食物,因为纤维素可以促进肠蠕动,从而改变排便排性状、预防、缓解便秘;多饮水;每天坚持做适量的运动,比如散步、慢跑、打太极拳可以促进肠蠕动,避免久坐。

病情分析:

最好别吃上火及过硬的不易消化的食物,如果便秘比较频繁可以去医院检查检查,是什么原因引起的,医生好对症用药

意见建议:

平时多喝水,多吃蔬菜水果,粗纤维的蔬菜多吃,禁辛辣油炸刺激性的食物,平时可以运动运动,促进肠蠕动有助于消化

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