病情描述:
我有性心理障碍的毛病,我第一次的时候特别的疼,以后就再也不敢有性生活了,怎么克服啊,性心理障碍怎么治才能恢复?
希望得到的帮助:
性心理障碍怎么治才能恢复
我有性心理障碍的毛病,我第一次的时候特别的疼,以后就再也不敢有性生活了,怎么克服啊,性心理障碍怎么治才能恢复?
性心理障碍怎么治才能恢复
建议养成良好的生活习惯,平时多注意锻炼身体,保持好的体力和精力,可以多散步、游泳、爬楼梯、打网球、俯卧撑等运动。学会释放压力。
不要有什么心理负担,如果已经患了早泄,除了注意上面的生活细节外,还要配以药物治疗,因为,早泄是很难通过自身的调节恢复。最好采用中药进行治疗,