病情描述：
我婆婆不知道是怎么回事，每天晚上九点就睡了，但是一直等到第二天十点的时候才肯起床，早饭也不吃，请问这是怎么回事呀？
希望得到的帮助：
老年人每天要睡几个小时才是最好的呀
问
老年人每天要睡几个小时才是最好的呀
性别：女年龄：53岁2015-11-05
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病情分析：
老年人睡眠轻，易醒，每次睡眠的时间可能比年轻人要少，但每天总的睡眠时间决不可能比年轻人少。一般老年人晚间9—10点入睡，早晨5—6点起床，每天保证7—8个小时的睡眠时间，中午饭后亦应安排一个小时的睡眠时间。
意见建议：
老年人也不能一味贪睡，因为人体久卧，会造成新陈代谢下降，气血周流不畅。因此老年人在保证充足睡眠的同时，应当尽量使身体多活动，勤锻炼，须知运动不足也往往是造成老年人失眠的一个重要因素。另外，有慢性病而久卧床的老年人，也不可整天昏睡，尽量多活动肢体，变换卧位，勤翻身，多按摩，预防褥疮。睡眠宜有规律，掌握好一定的时间和次数。
病情分析：
这个睡觉可能是太多了 也有可能是因为脑供血不足所导致的 所以建议你还是应该去医院详细的检查一下看看吧
意见建议：
建议你可议检查一下神经系统吧如果总是不爱吃饭这也可能是有问题的，建议你可议检查下这个脾胃看看吧，建议你还是适量的运动吧
