病情描述:
刚刚怀孕2个月,最近特想吃羊肉,不知道吃了羊肉对于胎儿会有哪些不好的影响呀?平时饮食上该注意哪些问题啊
希望得到的帮助:
怀孕能吃羊肉吗
刚刚怀孕2个月,最近特想吃羊肉,不知道吃了羊肉对于胎儿会有哪些不好的影响呀?平时饮食上该注意哪些问题啊
怀孕能吃羊肉吗
你好,羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少,维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富,此外,羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。所以孕妇是可以吃羊肉的。
养成良好的生活习惯,合理饮食,增加营养,饮食上多吃一些蛋白质,氨基酸及维生素含量丰富的食物。
你好,根据你所述,早孕反应时,会对食物挑剔是正常的,你喜欢吃羊肉,也应该少吃。难消化。
建议你好好休息,放松心情。注意保暖,控制性生活,饮食清淡易消化营养丰富的食物,多吃新鲜蔬菜水果。
你好,女性怀孕以后孕期内主要是要避免有毒有害有辐射等食物和环境,饮食方面建议多样化,避免刺激辛辣以及生冷的食物最好
您的情况在孕期内适量的吃些羊肉对健康是没有什么影响的。避免吃螃蟹等寒性比较大的食物就可以
你好根据你的描述情况来看,怀孕是可以吃羊肉的,羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质。
但需注意的是,由于羊肉性温产热量高,因此,对于孕妇来讲,不宜过多食用。孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等,多吃蔬菜水果,有助于防止便秘.