病情描述:
自从生完孩子后容易健忘,吃什么可以补回来
自从生完孩子后容易健忘,吃什么可以补回来
你这个情况有可能是 可能是和生孩子有一定的关系的,建议你可议使用一些安神补脑的一些的药物也都是可议的
比如说这个益智仁,核桃或者是一些比拉西坦之类的也都是可议的,建议你在医生的指导下使用药物吧
您好,可以吃鱼,瘦肉,鸡蛋等食物能有效补充乙酰胆碱是改善记忆力的必须品
建议,一般生完孩子后由于劳累睡眠不足头脑得不到足够的气血滋养就会出现失眠健忘、记忆力下降等症状,调整精神状态注意休息,保持良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调使机体处于最佳状态
健忘可能由于生育导致气血的症状,所以要以补气血为主。
建议您可以服用归脾丸,饮食忌辛辣油腻生冷等食物。
你好,根据患者所描述的情况,一般考虑为睡眠不足,睡眠质量差,杂事过多等因素所引起的可能性较大。
睡前做体操,适当放松心情,注意减轻大脑兴奋状态,避免服用兴奋饮料,保证充足的睡眠,加强营养。