病情描述:
我血压有时偏高有时正常,也沒有什么反应,这需要检查什么,该如何饮食,应注意什么?谢谢
我血压有时偏高有时正常,也沒有什么反应,这需要检查什么,该如何饮食,应注意什么?谢谢
你好根据你的描述情况来看,建议你到医院测量血压,检查血脂血糖,看看是无血脂稠,高血糖等。
平时饮食要低盐低脂低胆固醇,忌食肥猪肉,少吃蛋黄,动物内脏等高胆固醇食物,戒烟戒酒,注意休息不要熬夜,情绪保持稳定不要激动。
血压不稳定的患者往往需要考虑是否有精神因素和其他因素在干扰血压的稳定性
个人意见:有必要去当地医院进一步做相关常规检查包括心率变异分析和动态血压监测
高血压需要注意个人的饮食调理,不可以吃高脂肪油腻的食物,全方面的调理,有利于个人的健康。
高血压需要低盐清淡的饮食习惯,不可以吃辛辣的食物,全方面的调理,配合长时间的有氧运动,注意个人的调理,按时服用药物,定期复查血压
血压正常值低压60-90,高压90-140,如果在这个范围内血压为正常,偶尔超过正常值是可以的。
偶尔超过正常值,超的不多的话,是不用接受药物治疗的,只需要平时注意饮食,多吃青菜水果,不要太过油腻,保持适当运动,及良好作息习惯