病情描述：
最近家里有很多的大枣，想知道吃多了对身体有什么好处呀？应该吃多少比较好呀
希望得到的帮助：
大枣吃多了对身体有什么好处
问
大枣吃多了对身体有什么好处呀
性别：男年龄：34岁2015-09-30
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病情分析：
你好，经常吃大枣能提高身体免疫力，增加抵抗力，镇静安神，益气补血，抗癌，抗过敏，润肺健脾、使面色红润等作用。
意见建议：
由于大枣多食易出现腹部胀满，所以一次不要吃太多，养成良好的饮食习惯，多注意休息。
