病情描述：
感觉孩子的个子矮，想知道给他吃什么能够帮助他长个呀？有什么好的建议吗
希望得到的帮助：
想知道给孩子吃什么可以长个呀
问
给孩子吃什么可以长个呀
性别：男年龄：12岁2015-09-29
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病情分析：
你好，小孩的身高是否符合标准取决于家族遗传，营养，个人体质，环境，地理位置，发育的早晚等等。
意见建议：
饮食上多吃一些含优质蛋白质和氨基酸的食物，比如肉、蛋、豆类，大骨，牛羊肉，及时补充维生素D，多锻炼身体，经常跑步，跳远，跳绳，长跑，踢球，做引体向上。
