病情描述:
14岁男孩。身高160。体重48Kg。想练肌肉可以吃增肌粉吗?
希望得到的帮助:
能不能?
14岁男孩。身高160。体重48Kg。想练肌肉可以吃增肌粉吗?
能不能?
你好,根据你的情况最好不要吃,这是有副作用,如果要练肌肉最好还是要加强锻炼和运动才是可以的
上述药物服用后会发生肌肉反弹,会导致不良后果,肌肉是靠不断的锻炼和运动累积下来的,建议还运动上下点功夫,一定会练出好肌肉的
你好,根据你的描述,你这种情况不建议应用上述增肌粉。对身体没有什么好处。
建议平时进行加强体育锻炼,增加营养。多吃高蛋白高热量食物。希望你身体健康。
您好!对于14岁的男孩,不建议在这个年龄段过于追求强健的肌肉,以免影响正常发育
不建议使用增肌粉,可以适当通过多吃一些蛋白丰富的食物,例如牛奶、鸡蛋、瘦肉等来增加机体的生长;