病情描述：
最近两个月都在节食减肥！但这几天突然感觉呼吸不够必须深呼吸才舒服！请问医生这是什么原因？我去医院做了CT但医生说肺部没有问题，血压也正常的！急需解答！
问
最近两个月都在节食减肥！但这几天突然...
性别：男年龄：26岁2015-09-13
返回问题详情
答
最佳回答
病情分析：
如果刻意的去节食的话，会影响导致身体的营养不良，目前比较公认的健康减肥法是控制饮食与加强运动相结合的方法，建议您从这两方面进行减肥，因为这种方法不仅健康安全，而且减肥效果明显。
意见建议：
建议饮食7分饱，过度节食减肥会让胃肠道功能失调，损害健康，还会造成得维生素以及矿物质摄入不足。运动最好是有氧运动结合无氧运动的形式，如可以慢跑、快走与仰卧起坐和俯卧撑相结合。建议一周不少于三次运动，每次的时间可以长一些，可以保持在一个小时左右
病情分析：
你好，根据你的情况可能是过度的节食导致呼吸困难，一般情况下是不建议节食减肥的，这样容易导致胃炎的发生，同时还会引起其他并发症等
意见建议：
建议在饮食上要有规律，一日三餐要搭配合理，多吃新鲜蔬菜和水果，每天喝6～8杯白开水，平时运动上增加一下，坚持至少需要半年的时间才会有效果。
病情分析：
你好，根据你说的问题主要是考虑到过度的节食导致的短暂的反应的，问题不大
意见建议：
坐立其他的检查都正常就是节食引起的反应的，建议少吃多运动就可以了。
病情分析：
现在的症状，一般考虑是长时间的节食，个人的身体调理不好引起的症状，特别注意需要科学合理的节食运动减肥、
意见建议：
首先需要注意个人的饮食调理，可以多吃瓜果蔬菜之类，少量的吃高脂肪或者油腻的食物，控制主食的摄入量，配合长时间的有氧运动，可以有效的减肥
