病情描述：
我患上近视眼很多年了，平时总是带着一副眼镜，非常的麻烦，请问医生近视眼怎么样做好护理工作才能避免加重呢？
希望得到的帮助：
近视眼怎么样做好护理工作呢
问
近视眼怎么样做好护理工作呢
性别：男年龄：25岁2015-09-11
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病情分析：
近视是由多种因素导致的。大部分近视眼发生在青少年，在发育生长阶段度数逐年加深，到发育成熟以后即不发展或发展缓慢。
意见建议：
切忌目不转睛，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜，粮食，鱼和鸡蛋。
