我老婆现在怀孕已经5周了,一切都正常,请问下专家以后我们应该注意些什么呢?
请问下专家以后我们应该注意些什么呢
副主任医师
昆华医院 产前检查科
孕妈咪要避免过于劳累,避免剧烈运动,避免情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态。
为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。