病情描述：
再过一段时间就要立秋了，平时我的身体有些虚弱，请问医生我在立秋后吃什么对于身体比较好呢？
希望得到的帮助：
立秋后吃什么
问
立秋后吃什么对于身体比较好呢
性别：男年龄：32岁2015-08-31
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病情分析：
秋季是气候由暖转寒的转变期，“人与天地相应”，气候变化必然影响到人体，使人发生相应改变，故秋季饮食有的放矢地调理，定会胜于服药。
意见建议：
秋季天高气爽，空气干燥，气温逐渐降低，湿度逐渐减少，天气忽冷忽热，变化急剧。因此，饮食保健要以润燥益气为主。 秋季宜进补的饮食 胡斌说，秋天，气候凉爽，这时五脏属肺，食物五味中的辛味散肺气之郁，饮食原则应以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。
