病情描述：
我最近想喝点小米粥，好长时间不喝了，请专家帮忙给介绍下，吃小米会上火吗？
曾经的治疗情况：
没有呢
希望得到的帮助：
请专家帮忙给介绍下，吃小米会上火吗？
问
一般情况下吃小米上火吗
性别：女年龄：31岁2015-08-28
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病情分析：
你好，适当的吃小米是不会上火的，小米含有氨基酸，脂肪，胡萝卜素，维生素B1，B2等，适当的吃一些能防止消化不良，口角生疮，气血亏损、体质虚弱等症。
意见建议：
可以选择新鲜的小米，也可以在小米里加一些大枣、红豆、红薯、莲子、百合等一起熬煮。
