病情描述：
男，50岁，查出患有轻微脂肪肝有半个月了，一直在努力的坚持医生安排的治疗，但是在饮食上一直有些担心，怕吃错了东西影响治疗效果，得了这个病吃什么比较好啊？
曾经的治疗情况：
接受着一些治疗
希望得到的帮助：
轻微脂肪肝吃什么好的快一些
问
轻微脂肪肝吃什么好的快一些
性别：男年龄：50岁2015-08-18
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病情分析：
轻度脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适。恶心的症状常常单独出现。食欲不振是脂肪肝症状之一，如果长时间食欲不振，除了怀疑胃炎以及其他疾病，也应考虑到脂肪肝的可能。黄疸是由于体内胆红素代谢障碍，致血液中胆红素浓度增高，渗入组织，将巩膜、黏膜和皮肤染成黄色所致。脂肪肝时黄疸类型常为肝细胞性，该型黄疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等症状。少数脂肪肝病人会出现轻度黄疸，在肝内脂肪被清除后黄疸即消退。
意见建议：
饮食需高蛋白，少量脂肪和糖类。摄人过多的糖类会增加胰岛素分泌，促使糖转化为脂肪。应选择富含不饱和脂肪酸的植物油。 还要多食用荞麦面，荞麦面对血脂及脂肪肝影响的动物实验表明，荞麦面对大白鼠高血脂模型有降脂作用。在临床上，可以选择葵花护肝片来配合治疗脂肪肝，葵花护肝片常常与降压药、降脂药、降糖药配合使用，它可解毒保肝，保护肝细胞，还能增强肝功能，能促进脂肪和血糖代谢，是患者的最佳选择。
病情分析：
建议多吃蔬菜水果高纤维食物，可以适当吃点粗粮，比如棒子面，红薯。不要吃得过于精细，油腻。
意见建议：
可以多吃洋葱，木耳，各种菌类，葡萄干，低盐低脂高纤维饮食。还有最主要的是，迈开腿。
