病情描述:
我近来的一段时间来身体不太好,加上我的月经也好久没有没来了,所以我想问下气血不足的临床症状有哪些呢,还有这个要怎么治疗呢
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
气血不足的症状有哪些?
我近来的一段时间来身体不太好,加上我的月经也好久没有没来了,所以我想问下气血不足的临床症状有哪些呢,还有这个要怎么治疗呢
否
气血不足的症状有哪些?
气血不足的症状有头晕乏力、体质虚弱,脸色苍白或萎黄,心悸气短,手脚冰冷等,血气不足要补血
建议多吃补铁的食物,猪肝、瘦肉、乌鸡、木耳、羊肉、红枣、枸杞、黑木耳、豆腐等。此外平时饭后浓茶、咖啡,多参与锻炼增强体力和造血功能。