病情描述：
睡觉手脚关节容易着凉痛开空调也要穿长衣长裤包的紧紧的不然膝盖手肘都会痛我才19岁感觉还没到这种症状的年纪（泪）
希望得到的帮助：
除了注意保暖有什么方法食补或者运动之类的能够治疗吗
问
睡觉手脚关节容易着凉痛开空调也要穿长...
性别：女年龄：19岁2015-06-25
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答
最佳回答
病情分析：
您现在的主要问题是手脚关键受凉后出现疼痛的问题，中医上认为与您的体质阳气不足加上感受风寒所引起的，您可以用些药酒来进行擦拭，同时配合些中成药来治疗会更好。
意见建议：
建议您可以用云香精来擦拭患处，同时配合祛风舒筋丸来一同治疗，平时用艾条灸关元穴和三阴交穴来调理补充身体阳气，这样很快就可以治愈了，平时禁食生冷的食物。
病情分析：
您好！根据您所说的情况，睡觉手脚关节容易着凉痛开空调，建议要增强体质，建议您可以从饮食与运动两方面来进行
意见建议：
建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！
病情分析：
您好，根据您所描述的症状和体征，建议检查相关风湿四项检查明确诊断，平时注意避免辛辣刺激食物摄入，建议采取生姜汤等治疗。
意见建议：
考虑你的描述，上述情况的治疗建议采取中药治疗效果最佳，平时注意避免辛辣刺激食物摄入，希望我的回答可以帮到你，谢谢。
