病情分析：

引起早泄心理性因素很多，如许多人因种种原因害怕性交失败、情绪焦虑，而陷入早泄;年轻时惯用手淫自慰者，总以快速达到高潮为目的;性知识缺乏，仅以满足男性为宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融，对配偶厌恶，有意或无意的施虐意识;担心性行为有损健康，加剧身体的某些固有疾病;性交频度过少或长时间性压抑者;以及女方厌恶性交，忧心忡忡，迫于要求快速结束房室等。凡此种种，皆可导致早泄，甚至出现连锁反应，影响勃起能力。

意见建议：

稳定情绪：首先男性出现早泄首先要了解自己的心理状态，若是心理并不是很平静的情况下容易出现早泄。医生指出，早泄的病发与精神、情绪等因素十分密切，如过分激动、焦虑、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生。所以，男人们在性交前的情绪，正常与否，对射精快慢有非常大干扰。另外，性交动作幅度过大，增强刺激强度，都是导致射精过快，即早泄的因素。　体育锻炼：如今男性的身体素质下滑，因为人们的生活及工作习惯原因，导致男性身体较弱，容易出现早泄的问题。非常多男人们都知道，做一些阴茎锻炼的办法，有助于早泄。医生指出，局部的锻炼疗效甚微。男人们必然要加强，整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目依据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是非常不错的挑选。