病情分析：

上述情况是肾虚导致的头晕的，这种情况和手淫有一定的关系，精神紧张，劳累等都是有可能导致的

意见建议：

建议注意避免手淫，避免精神紧张，避免劳累，药物方面可以给予六味地黄丸，健脑丸口服治疗的

回答：嗯，你的情况问题不大的，适当多运动，有效果的

病情分析：

你好，根据你的描述，考虑你是因为频繁手淫导致肾虚，所以才导致头晕。

意见建议：

建议你近一段时间禁止性生活，禁止手淫，服用金匮肾气丸或者益肾丸调理。

病情分析：

您好，结合您的情况以及您的年龄因素，建议您积极调整心态，避免频繁手淫，以及由此带来的相应症状。

意见建议：

建议您养成良好的卫生习惯，避免穿着紧身衣裤，按时睡眠，您的症状会很快得到缓解的。

病情分析：

一般按照人的生理需求的话一般一星期2次比较合理，若无节度的手淫的话会引起肾阴虚。

意见建议：

建议减少手淫次数，合理的饮食，保持充分的休息，必要时可以口服一些六味地黄丸。