颈椎反弓怎么治疗

性别：男年龄：20岁2014-05-03

病情描述：

我10多天前坐着学习忽然抬头很疼，睡了一晚，有所缓解，可以抬头，但是转头低头什么的都会疼，整个肩也很酸痛，过了一个礼拜基本没有疼痛感，但是感觉转头抬头有声音，怀疑有问题去拍片，结果是颈椎反弓，我该怎么治疗

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