病情描述：
我原来一个室友，每次好朋友来时，上班都不能上，一天都得躺在床上用暖水袋暖着，饭都吃不下。做女人真的好难啊。怎么才能远离痛经呢？
希望得到的帮助：
怎么才能远离痛经呢？
问
怎么才能远离痛经呢？
性别：女年龄：21岁2014-04-27
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病情分析：
月经前后，多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。痛经期间，可以多喝热牛奶加蜂蜜，可以缓解痛经。
意见建议：
也有一些药物，如痛经宝颗粒和阿司匹林。还有每天要记得多泡脚，半小时左右吧。
