不知道为什么总是觉得自己的压力比较的大，整天都不是很开心，我很想摆脱压力，但是不知道可以做点什么，比较难过。
压力大怎么办呢？
医师
传染科
你好，生活中存在很多的压力，我们都需要积极地面对压力。
建议调整自己的素质，积极地面对压力，同时学会放松心情。
