病情描述：
你好: 我今年用脑过度，明显感觉身心疲惫，脑袋明显感觉不如以前了，请问用什么药能补补？谢谢医生为我解答。
希望得到的帮助：
如何补脑
问
如何补脑
性别：男年龄：23岁2014-04-26
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病情分析：
你好： 用药补不如用食补，在平常的饮食中增加一些益智的食品。
意见建议：
建议，注意规律休息，保证睡眠时间和质量。 吃核桃、芝麻、海产品等含有不饱和脂肪酸的食物比较有利于健脑。
你好: 我今年用脑过度，明显感觉身心疲惫，脑袋明显感觉不如以前了，请问用什么药能补补？谢谢医生为我解答。
如何补脑
你好： 用药补不如用食补，在平常的饮食中增加一些益智的食品。
建议，注意规律休息，保证睡眠时间和质量。 吃核桃、芝麻、海产品等含有不饱和脂肪酸的食物比较有利于健脑。
