病情描述：
有时候睡觉醒来的时候，发现脖子很痛，有时候连动一下就会疼痛难忍。这个是落枕了，落枕又称失枕。这个问题让我非常烦恼，想请网站专家解答一下！
希望得到的帮助：
请专家解答！
问
如何才能治疗落枕？
性别：男年龄：24岁2014-04-25
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病情分析：
你好，治疗落枕可以使用按摩的办法。用手指按摩落枕的地方，找到落枕最痛的地方，要稍微使点劲揉捏。直到揉捏的酸痛为止。反复的按摩几次，就会明显的感觉不是很疼了，可以缓解肌肉的僵硬状态。
意见建议：
建议，夜里注意自己的睡姿，找个舒服的枕头。使用热毛巾敷，按摩一下，推拿，拔罐等都可以起到治疗落枕的效果。保护好自己的脖子，避免脖颈受伤。
