病情描述:
平常我就特别喜欢吃蔬菜水果,我一直吃素的,但是最近一年我检查出患上了糖尿病,现在水果我一律不敢碰,我觉得好想吃有时候,真是苦恼。
曾经的治疗情况:
是
希望得到的帮助:
糖尿病需要完全避免不吃水果吗?吃什么比较好呢?
平常我就特别喜欢吃蔬菜水果,我一直吃素的,但是最近一年我检查出患上了糖尿病,现在水果我一律不敢碰,我觉得好想吃有时候,真是苦恼。
是
糖尿病需要完全避免不吃水果吗?吃什么比较好呢?
你好!完全戒避水果是不适宜的,因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的。
建议可以多吃蔬菜代替水果,如西红柿、黄瓜、菜瓜等。每百克食品糖含量在5克以下,又富含维生素,适合糖尿病人食用,可予推广。