病情描述：
最近一段时间里总是上不出厕所，每当想上厕所的时候蹲在里面好久了也上不出来，有时候一连好几天都没有上厕所的感觉，查看了情况好像是便秘的症状，因为对这方面不是很了解所以想先咨询下
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
便秘的有效治疗方法
问
便秘的有效治疗方法
性别：男年龄：25岁2014-04-24
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病情分析：
你好：便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等等。
意见建议：
建议：改正不良生活习惯：尽可能避免久坐不动；定时入厕、排便时不要看书、看报，定时入厕、排便时不要看书、看报等等。如果没有明显的改善请及时就医。
