一直以来自己都比较喜欢吃水果,会经常性的吃点水果,我不知道经常性的吃水果对自己的健康好不好,所以想咨询一下。
经常性的吃水果好么?
医师
小儿外科
您好,经常性的吃水果有助于身体健康,对健康产生积极影响。
建议保持良好的生活状态,多吃一点水果,同时注意休息。