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睡眠质量差喜欢做梦怎么办

性别:女年龄:23岁2014-04-24

病情描述:

一直以来晚上睡觉好做梦,有时一夜会做好几个梦,早晨也不想起床,即使白天睡觉也会做梦,请问,这是病吗?怎样才能使夜里睡觉不做梦呢?

希望得到的帮助:

请问这是什么症状如何治疗呢?

病情分析:

您好;根据你的描述,你的症状可能和失眠有一定的关系

意见建议:

建议可以鲜百合50克,用清水浸一昼夜。取生熟枣仁各15克,水煎去渣,用其汁将百合煮熟,连汤吃下。也可用鲜百合60~90克与蜂蜜适量拌和,蒸熟,睡前服。

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