我每天晚上12点睡觉八点起床上班中午睡觉一小时我感觉我脑子不清醒。工作不在状态好像以为这里是假世界脑子反应慢经常进入想象状态我感觉自己傻乎乎的
医师
山东省禹城市张庄镇医院 普通内科
你好,你这个情况下主要是由于熬夜造成的,一般情况下十点左右就应该休息的,不可以熬夜的。
经常熬夜所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。祝你身体健康。