病情描述:
我在上高中的时候由于每天熬夜进行学习,所以导致全身比较虚弱,上体育课的时候比较喜欢打篮球,但是虚弱的身体无法适应那么激烈的运动,所以严重的伤害了我的腰部,经常出现疼痛,到医院做了CT之后,医生确诊为腰椎间盘突出。
希望得到的帮助:
请专家解答!
我在上高中的时候由于每天熬夜进行学习,所以导致全身比较虚弱,上体育课的时候比较喜欢打篮球,但是虚弱的身体无法适应那么激烈的运动,所以严重的伤害了我的腰部,经常出现疼痛,到医院做了CT之后,医生确诊为腰椎间盘突出。
请专家解答!
你好,可以使用牵引的方法进行治疗,这样没有什么副作用,具体的做法就是收拥一个牵引仪,用它进行腰部的牵引,方向是全方位的。这样可以缓解腰部腰椎对于神经的压迫,可以缓解疼痛。这个方法值得一试。
建议,注意事项:腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质。