病情描述:
我从初一开始,只要一跑步小腿骨头就疼,别人也会疼,但他们一会就不疼了,而我一疼就是好几天,四五天慢慢的开始就不疼了,我这是怎么回事呢
希望得到的帮助:
跑步骨头疼咋回事
我从初一开始,只要一跑步小腿骨头就疼,别人也会疼,但他们一会就不疼了,而我一疼就是好几天,四五天慢慢的开始就不疼了,我这是怎么回事呢
跑步骨头疼咋回事
你好你的情况是因为身体缺钙跑步以后肌肉消耗了钙引起疼痛的,这说明你的骨头长得比较快、有点缺钙、有点受凉造成的。
建议你勤泡温水澡或者温泉澡适当服用钙片多运动多锻炼慢慢就不会再痛了。青春发育期身体发育快一定要注意饮食营养和睡眠就可以好转了。