病情描述：
医生你好，我晚上半夜经常咬牙 ，有一两年了，现在就是想问问，晚上咬牙最快最有效的治疗办法是什么？该怎么治疗和预防？
曾经的治疗情况：
没有治疗过
希望得到的帮助：
想求助专家给与治疗方法
问
晚上咬牙
性别：男年龄：43岁2014-04-23
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病情分析：
你好，夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋的表现
意见建议：
建议你睡觉前，用手指按揉咀嚼肌，力量以感觉酸痛为合适，效果不错。同事注意锻炼身体，祝你健康。
