病情描述：
我非常容易便秘，只要没按时排便就会便秘，不过如果每天早晨起床就上厕所就不会便秘，但是只要超过了早晨这个时间没有排便就会便秘
希望得到的帮助：
非常容易便秘是什么原因？
问
很容易便秘，只要没按时排便就会便秘
性别：女年龄：25岁2014-04-23
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病情分析：
引起便秘的原因有很多如 不良的饮食习惯 饮水不足及肠蠕动过缓 缺乏锻炼使体内的肠蠕动不够 排入直肠粪便重量的压力达不到 结肠低张力、肠运行不正常 长期滥用泻药 生活不规律和不规则的排便习 等
意见建议：
应加强些体育锻炼增加肠蠕动 养成良好的排便习惯， 这些情况应该会有好转的
