病情描述：
现在生活中影响视力的东西越来越多，有时候真是让人担心，平时该怎么样注意视力，不容易导致我们近视呢，该怎么办啊，想知道平时如何保护我们视力呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
如何保护我们的视力
问
如何保护我们的视力
性别：女年龄：25岁2014-04-23
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病情分析：
你好，光线因素很重要。我们需要在光线充足的地方学习或者看书，避免在阳光刺眼的环境下学习，同时，看书的时间不宜太久，要每隔一个或者半个小时放松下眼睛。少玩电脑和电视。
意见建议：
建议多吃一些含维生素的蔬菜和水果，注意眼睛不要太疲劳，多注意休息。
