病情描述：
我的一位朋友最近有眼底出血病症的发生，看起来特别的吓人。不知道为什么会出现这种症状，那么我们平时怎么样做可以避免眼底出血啊？
希望得到的帮助：
平时应该如何预防眼底出血的病症啊？
问
平时应该如何预防眼底出血的病症啊
性别：男年龄：26岁2013-11-22
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病情分析及建议：
眼底出血是一种需要长期进行治疗的疾病，很多的人因为患上了此病而非常的痛苦。
预防眼底出血多吃各种水果。特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。睡眠充足，不熬夜。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。平时注意休息不要过度用眼睛。
