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空腹吃香蕉好么?有

性别:男年龄:33岁2014-04-23

病情描述:

医生你好,我很喜欢吃香蕉,有事没事的时候就喜欢吃一根,请问空腹的情况下吃香蕉好么,有没有什么危害之类的啊?

希望得到的帮助:

空腹吃香蕉好么?有

病情分析:

你好,不好!因为由于香蕉含有较多的镁,空腹吃时,可使人体中的镁元素突然增高,破坏人体血液中的钙、镁平衡,对心血管产生抑制作用。

意见建议:

建议,香蕉等其它一些水果最好还是饭后食用,既可以解除油腻又能促进消化。

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