病情描述：
您好，我最近总是感觉心情很压抑，情绪也不高，很烦，我该怎么办啊？有什么办法可以缓解吗？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
有什么办法可以缓解吗？
问
总是感觉情绪不高，很烦。
性别：女年龄：28岁2014-04-22
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病情分析：
您好，人生不如意者十有八九的，不只是你一个，要对自己有信心。
意见建议：
建议您可以去外面散散心，换一个新的环境，可以找知心的朋友聊聊天。
您好，我最近总是感觉心情很压抑，情绪也不高，很烦，我该怎么办啊？有什么办法可以缓解吗？
否
有什么办法可以缓解吗？
您好，人生不如意者十有八九的，不只是你一个，要对自己有信心。
建议您可以去外面散散心，换一个新的环境，可以找知心的朋友聊聊天。
