病情描述：
我现在1.5米，想长高，想知道怎么样能快速增高？应该注意什么？
希望得到的帮助：
怎么样能快速增高？
问
怎么样能快速增高
性别：女年龄：16岁2013-11-22
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最佳回答
病情分析及建议：
你好，你现在还在发育期，长高的希望很大，想快点长高可以通过做一些运动，如跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。还有平时要注意的就是合理膳食，不挑食，保证充足睡眠。
