因为身体的肥胖,我经常性的觉得比较的自卑,有时候还会睡不着,我不知道自己为什么会这样,比较的担心。
如何改善肥胖状况?
医师
妇科
您好,生活中需要保持良好的生活状态,同时健康的身体离不开运动。
建议在生活中多多的加强运动,同时学会放松自己的心情。