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如何改善身体肥胖的状况?

性别:男年龄:24岁2014-04-22

病情描述:

因为身体的肥胖,我经常性的觉得比较的自卑,有时候还会睡不着,我不知道自己为什么会这样,比较的担心。

希望得到的帮助:

如何改善肥胖状况?

病情分析:

您好,生活中需要保持良好的生活状态,同时健康的身体离不开运动。

意见建议:

建议在生活中多多的加强运动,同时学会放松自己的心情。

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