您好,最近发生了很多不好的事情,我感觉自己的心里特不舒服,特别的难受,总是有一种心情失落的感觉,自己该怎办才好?
否
怎样让自己的心情变好点?
医师
神经内科
您好,您是因为最近发生了太多不高兴的事情而导致的自己心里的抑郁。
建议,开心点,每天不要总是一副抑郁的样子,开心点,想点开心的事情,慢慢地就会克服自己的抑郁心里。