病情描述：
每天喝1杯纯牛奶有助于长高吗？每天喝1杯纯牛奶有助于长高吗？
希望得到的帮助：
每天喝1杯纯牛奶有助于长高吗？
问
每天喝1杯纯牛奶有助于长高吗？
性别：男年龄：15岁2013-11-22
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病情分析及建议：
你好，每天喝一杯纯牛奶对身体是有帮助的，你现在的年龄处于青春期，适当体育锻炼，以及补充钙质可以帮助骨质生长，注意休息，避免熬夜，适当锻炼身体，调节情绪稳定。
