我属于体胖的,想减肥,特别是腿,听说吃芝麻瘦腿是真的么
吃芝麻会发胖么
医师
小儿外科
你好,芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好,减肥收腿就轻松得多。
芝麻一次不能吃太多,每天吃一点就好了。可以干吃也可以泡着喝,瘦腿功效好哦